क्या घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी के लिए कोई विकल्प है?

क्या घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी के लिए कोई विकल्प है?

किसी प्रकार के घुटने के दर्द या चोट के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है लेकिन, आपके घुटने के जोड़ों के दर्द के इलाज के लिए सर्जरी कभी भी पहला विकल्प नहीं होना चाहिए। वैकल्पिक उपचार निश्चित रूप से घुटने के दर्द से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं। यदि आप घुटने के दर्द से पीड़ित हैं, तो आपको इसे कम करने के कुछ आक्रामक तरीकों के लिए अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।

घुटने के दर्द का अनुभव होने पर आपको सीधे गठिया के लिए डॉक्टर से परामर्श नहीं करना चाहिए, आप प्राथमिक देखभाल व्यवसायी के साथ अपॉइंटमेंट बुक कर सकते हैं। आपका चिकित्सक आपको घुटनों के जोड़ बदलने की सर्जरी के लिए सीधे सलाह नहीं देगा बल्कि, घुटने के जोड़ों के दर्द से राहत के लिए घुटने की रिप्लेसमेंट के कई विकल्पों की कोशिश करेगा। यदि आपका प्राथमिक चिकित्सक गठिया के निदान में कठिनाइयों का सामना कर रहा है तो आप सर्जन या विशेषज्ञ से परामर्श कर सकते हैंI

आइये जानते है उन विकल्पों के बारे में जो अधिकांश चिकित्सक द्वारा अपनायी जाती है घुटने की रिप्लेसमेंट के लिए

शारीरिक व्यायाम और वजन घटना

पहला विकल्प जो अधिकांश चिकित्सक कोशिश करते हैं वह है शारीरिक व्यायाम और वजन कम करना। आपके शरीर से कुछ किलो कम करने से आपको दर्द कम करने में मदद मिल सकती है। डॉक्टरों का कहना है कि सिर्फ 10 पाउंड अधिक वजन होने से आपके कदम के साथ आपके घुटने पर 60 पाउंड तक बल पड़ता है। भार को कम करने और घुटने के दर्द से राहत पाने के लिए आपको अपना वजन कम करने की ज़रूरत है, जिसके लिए आपको रोजाना व्यायाम करना चाहिएI यह मांसपेशियों को मजबूत करने में भी मदद करता हैI

भौतिक चिकित्सा (फिजिकल थेरेपी)

व्यायाम की तरह ही, घुटनों के दर्द से राहत के लिए शारीरिक उपचार सर्वोत्तम हैं। भौतिक चिकित्सक एक रेजिमेंट डिजाइन कर सकता है जो दर्द को कम करता है और मांसपेशियों को भी मजबूत करता है, जो आपके घुटनों को बेहतर काम करने के लिए प्रभावित करता है। चिकित्सक आपके साथ यह सुनिश्चित करने के लिए काम करेगा कि आप व्यायाम सही तरीके से कर रहे हैं ताकि आप जल्द ठीक हो सकेंI आपके जल्द स्वस्थ्य लाभ के लिए वो बर्फ की ठंडी सेकाई या फिर गर्म सेंक भी लगा सकते हैI घुटने के दर्द से राहत के लिए चिकित्सक द्वारा कई अन्य चीजों का भी उपयोग किया जाता है, जैसे वे विद्युत उत्तेजना, अल्ट्रासाउंड थेरेपी या अन्य प्रक्रियाओं का उपयोग कर सकते हैं जो त्वचा में रक्त के प्रवाह को बढ़ाएंगे और दर्द को कम करने में मदद करेंगे।

एंटी- इंफ्लेमेटरी मेडिकेशन्स

घुटने में सूजन की वजह से आपके घुटने में दर्द होता है क्योंकि हड्डी के फटने के कारण हड्डियाँ एक दूसरे के खिलाफ रगड़ती हैं। यदि, ऊतक की सूजन कम हो जाती है तो यह आपको दर्द से अस्थायी राहत मिलेगीI इसके लिए, आपका डॉक्टर आपको एंटी- इंफ्लेमेटरी मेडिकेशन्स दें  सकता है, जो संयुक्त में सूजन को कम करने में मदद करेगा। अस्थायी रूप से दर्द को कम करने के लिए सूजन को कम करने के लिए डॉक्टर द्वारा कॉक्स -2 इनहिबिटर्स नामक दवाओं का भी उपयोग किया जा सकता है। इसके अलावा दर्द को कम करने के लिए कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। यह एक शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ एजेंट को सीधे संयुक्त में इंजेक्ट करने की एक प्रक्रिया है।

ग्लूकोसामीन कॉन्ड्रॉटीन

ग्लूकोसामाइन या कॉन्ड्रॉटीन एक आहार पूरक है, जो जॉइंट की गतिशीलता में सुधार करता है, जिससे गठिया-घुटने के दर्द में कमी आती है। ग्लूकोसामाइन और कॉन्ड्रॉटीन, दोनों स्वाभाविक रूप से शरीर में अणु होते हैं। इसका सल्फेट जॉइंट में कार्टिलेज की गिरावट को धीमा कर सकता है, और यह हड्डी पर दर्द के दर्द को कम करता है। ग्लूकोसामाइन नए कार्टिलेज के विकास और डैमेज कार्टिलेज की मरम्मत को बढ़ावा देता है, जबकि कॉन्ड्रॉटीन को प्रमोटर जल प्रतिधारण के लिए माना जाता है और उपास्थि की लोच में सुधार करता है।

एक्यूपंक्चर

एक्यूपंक्चर एक पुरानी चीनी पद्धति है और कई चिकित्सक घुटने के जोड़ बदलवाने की सर्जरी के विकल्प के रूप में इसका उपयोग करते हैं। इसके लिए, नसों को प्रभावित करने और शरीर के भीतर ऊर्जा के प्रवाह को बदलने के लिए पतली और तेज सुइयों का उपयोग किया जाएगा। हाल के समय में, घुटने के दर्द के वैकल्पिक उपचार के रूप में एक्यूपंक्चर अधिक लोकप्रिय हो गया है। वास्तव में, शोध से पता चलता है कि इसने उत्कृष्ट रूप से कुछ लोगों के घुटने के दर्द को कम किया है।

आर्थोस्कोपिक सर्जरी

हालांकि यह एक सर्जरी है, लेकिन कम से कम आपको घुटने बदलने की सर्जरी से नहीं गुजरना पड़ेगा। घुटने के रिप्लेसमेंट सर्जरी के विकल्प के रूप में डॉक्टर इसका इस्तेमाल करते हैं। खैर, यह एक न्यूनतम इनवेसिव प्रकार की घुटने की सर्जरी है, जिसे छोटे चीरों के माध्यम से डाले गए कैमरे के द्वारा किया जाता है। यह सर्जरी घुटने के अंदर कार्टिलेज या फ़टे मेनिस्कस की मरम्मत में मदद कर सकती है या हड्डी या कार्टिलेज के टुकड़े को हटा सकती है। यह सर्जरी, घुटने के जोड़ बदलवाने की आवश्यकता को भी समाप्त कर सकती है।

ओस्टियोटॉमी

यह एक प्रकार की सर्जिकल प्रक्रिया है, जहां डॉक्टर या सर्जन आपकी पिंडली या जांघ की हड्डी में कटौती करते हैं, ताकि वह घुटने के गठिया क्षेत्र से भार को दूर स्थानांतरित कर सकें। इस प्रकार की सर्जरी मुख्य रूप से छोटे रोगियों के लिए की जाती है। ओस्टियोटॉमी घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी का एक विकल्प है, लेकिन बाद में जरूरत पड़ने पर कुछ मरीजों के लिए सफल नी रिप्लेसमेंट सर्जरी कराना मुश्किल हो सकता है।

सही निर्णय लें

अब, आप घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी के सभी विकल्पों को जानते हैं लेकिन, जब घुटने के गठिया के लिए एक उपचार चुनने की बात आती है तो आपको किसी विशेषज्ञ या सर्जन से परामर्श करना चाहिए। वह आपकी स्थिति और स्वास्थ्य की स्थिति को देखते हुए घुटने के जोड़ बदलवाने के सभी संभावित विकल्पों पर विचार करेंगे। लेकिन, आपके लिए सबसे अच्छा संभव उपचार विकल्प चुनने का सही निर्णय लेना आपको और आपके डॉक्टर द्वारा एक साथ निर्धारित किया जाना चाहिए।

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